2° dia de R.A.

Olá

Postando o meu cardápio de ontem. Fiquei sem net e não deu pra vir aqui.

Café da manhã - Acordei tarde então pulei o café

Lanche - 1 banana + pedaços de manga; depois de um tempinho tomei um cafezinho e só.

Almoço - Arroz integral + feijão + batatas cozidas (só comi 1 dessas 2 aí) + carne bovina cozida + saladinha de couve, alface e cenoura ralada (temperada com limão e azeite) +  1copo de suco de acerola

Sobremesa - gelatina light de limão

Lanche - 5 bolachas integrais + suco de acerola

Jantar - Salada + carne e batatas cozidas (comidinhas q sobraram do almoço) + melancia

Ceia - Comi 1 fatia desse melão e como ainda estava com fome, comi 4 bolachas integrais com requeijão light

2° dia de R.A. vencido!!!!

Obrigado meu Deus.